Le bien-être au travail n'est pas une option !
Chez Sérénité Massages, nous proposons des massages directement sur le lieu de travail (entreprises, hôpitaux, hôtels) pour des séances sur-mesure, adaptées à vos besoins et à vos espaces.
Nous sommes convaincus que chaque action compte pour faire du monde professionnel un lieu plus paisible et plus accueillant.
Se sentir bien dans son environnement de travail, vous en pensez quoi ?
Pour nous, c’est quelque chose qui devrait faire partie de la vie : se dire que l’on va au travail de façon heureuse, être content de se retrouver, prendre soin de l’existence des uns et des autres, et être respecté en tant qu’humain, dans toutes nos valeurs.
Le bien-être en entreprise c’est prendre en compte les compétences, mais aussi et surtout les difficultés, les joies et les peines, la personne dans sa globalité.
Le bien-être en entreprise se fait lorsqu'on rétablit l'équililibre, il n'est pas uniquement question de ce que la personne peut amener, mais aussi de l’environnement qu'on lui propose : que peut-on lui donner pour qu'elle se sente bien ?
Un milieu où l'on donne, on échange, on partage, avec une vision plus globale, c'est cela pour nous, un milieu professionnel plus apaisé (et apaisant), un endroit qui donne vraiment envie de travailler, de s'investir et de s'épanouir !
Des massages sur le lieu de travail
Nous faisons face à une dégradation de la sérénité et de la qualité de vie au travail, avec des répercussions sur la vie personnelle, la santé, et la société. Chez Sérénité Massages nous estimons que chaque action compte : nous proposons donc des massages sur le lieu de travail, pour contribuer, à notre échelle !
Réduire le stress et l'anxiété
Des massages de 15-20 min diminuent significativement le stress et l'anxiété, aide à préserver l'individu et à soulager le stress chronique et les risques psychosociaux
Améliorer la santé de chacun
Un massage peut soulager les tensions musculaires, les troubles liés à la sédentarité, tout en renforçant la concentration, la confiance en soi, et en redonnant de l'énergie.
Renforcer la cohésion et le lien
Des individus plus sereins, c'est un environnement détendu, qui va favoriser la collaboration, réduire l’absentéisme, et améliore la concentration – un cercle vertueux pour les équipes et l’entreprise
Remettre l'humain au centre
Offrir aux collaborateurs un espace de pause réel dans leur travail, c'est une façon concrète de recréer du lien, de la confiance, du bien-être, de l'écoute et du partage.
Nos interventions
Nous intervenons partout en France, sous condition d'accessibilité, pour proposer des sessions de massages dans les entreprises, hôtels et hôpitaux.
Les massages dans les hôtels et les hôpitaux
Nous avons en particulier à coeur de mettre notre expertise au service de ces secteurs d'activités en tension. C'est pourquoi nous proposons d'intervenir spécifiquement auprès des collaborateurs qui nous apportent tant chaque jour.
Côté logistique
Nous apportons le matériel : chaise ergonomique, produits d'hygiène et de soin, ambiance musicale et olfactive apaisante. A vous de mettre à disposition un lieu calme de 4m² environ, pour que nous transformions cet espace en havre de paix.
Les sessions de massages
Nous intervenons sur devis, en organisant ensemble la façon de faire qui conviendra le mieux aux locaux, comme à l'organisation du travail. Sessions de massages sur une journée, une semaine, ponctuelles ou régulières : on organise cela ensemble !
Nos massages
Selon l'espace, le temps, l'organisation, nous pouvons proposer plusieurs types de massages. Bien que le massage Amma assis soit le plus utilisé, car très adapté aux contraintes professionnelles, nous vous laissons le choix de construire votre projet détente à la carte !
Massage Amma assis
Un massage habillé et rapide (15–30 min), idéal pour dénouer les tensions du haut du corps. Sur chaise ergonomique, il s’adapte à tous et offre une pause détente efficace, même aux personnes n'ayant pas l'habitude des massages. Parfait pour réduire le stress et booster la concentration en plein cœur de la journée.
Massage à l'huile
Un massage sur table, avec des huiles adaptées, pour un effet enveloppant, une détente musculaire et mentale optimale. Durant entre 30 et 90 min, il est plus immersif, et permet une relaxation profonde en ciblant les tensions accumulées. Protocoles utilisés : Californien, Suédois, Ayurvédique.
Massage en groupe Do In
Un auto-massage assis ou debout (15-30 min) inspiré des traditions japonaises, pour rééquilibrer et soulager les blocages. Il se pratique en séances individuelles ou en ateliers collectifs. Une fois acquis, il permet une amélioration du bien-être au quotidien, de manière autonome.
Focus sur le massage Amma assis
Le massage Amma se réalise assis sur une chaise ergonomique confortable. Rapide, il permet de cibler le haut du dos, les épaules, la tête, les bras, là où une majorité des tensions s'accumulent.
Il se réalise habillé, quelque soit les vêtements portés, et permet ainsi une approche douce du massage aux personnes qui n'en ont jamais fait, ou qui sont réticentes au toucher. Cela facilite également la mise en place, qui fait de ce massage un massage qui s'insert parfaitement dans le quotidien professionnel.
Comme les autres massages que nous proposons, le massage Amma est un levier très efficace pour se détendre, améliorer la posture, accompagner la réduction du stress, de l'anxiété, des tensions physiques, dont les Troubles Musculo-Squelettiques,.
Tous nos massages ont un impact significatif sur le corps et le psychique dès la première séance. Nous conseillons de réaliser des massages régulièrement afin de constater les effets sur le long terme : c'est toute l'ambiance professionnelle qui se verra modifiée, en devenant plus apaisée, agréable, et détendue.
Proposer des massages sur le lieu de travail, c'est aller dans le sens de l'amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail, pensez-y !
